Reći “NE” kao roditelj i ostati dosljedan u postavljanju granica ključno je za zdravo odgojno okruženje. Djeca trebaju granice kako bi se osjećala sigurno i naučila odgovorno ponašanje.
Reći “NE” ne znači biti strog ili hladan – to znači biti odgovoran vodič djetetu. Granice djeci daju osjećaj sigurnosti, a dosljednost gradi povjerenje i poštovanje u roditeljskom odnosu.
U sklopu programa „Promijeni smjer“ nudimo savjetovanje i grupni rad za roditelje i/ili članove obitelji te svi mogu biti slobodni obratiti nam se u situacijama u kojima se ne snalaze. Navest ćemo nekoliko stvari koje bi mogle pripomoći u situacijama kada pokušavamo djetetu postaviti granice i ostati dosljedni njima:
Budite jasni i konkretni
Umjesto neodređenih odgovora, recite jasno:
“Ne možeš sad gledati crtiće jer je vrijeme za zadaću.”
Zadržite miran, ali čvrst ton
Ne vičite, ali govorite odlučno. Vaš ton glasa govori koliko ste sigurni u svoju odluku.
Ponudite kratko objašnjenje, bez opravdavanja
Djeca imaju pravo znati zašto, ali ne treba se ulaziti u rasprave. Primjer:
“Znam da to želiš, ali sada nije vrijeme za to.”
Pokažite empatiju, ali ostanite čvrsti
“Razumijem da si razočaran, i to je u redu. Ipak, ne možeš sada dobiti sladoled.”
Postavite granice unaprijed kad je moguće
Ako dijete zna pravila unaprijed, manje su šanse za sukob:
“Nakon škole imamo pola sata ekrana, i onda ga gasimo.”
Ne popuštajte zbog osjećaja krivnje
Djeca testiraju granice – to je normalno. Ako popustite svaki put kad se rasplaču ili protestiraju, šaljete poruku da “NE” zapravo znači “možda”.
Dosljednost između roditelja
Djeca brzo primijete ako jedan roditelj popušta, a drugi ne. Dogovorite se unaprijed oko pravila.
Pohvalite pozitivno ponašanje
Kad dijete prihvati “NE” bez sukoba, pohvalite to:
“Sviđa mi se kako si danas reagirao kad sam rekla ne. To je jako zrelo od tebe.”